三角巾の使い方
三角巾は主に、腕や肘、肩をケガした際に役立つアイテムです☝
「家に常備されているけれど使い方はわからない．．．」「いざという時のために使い方を覚えておきたい！」
という方に向けて、今回は三角巾の使用方法を解説していきます！
★巻き方の手順
１．まずは三角巾を用意します！
右側をケガした場合は、右手で底角を持ち左手で頂角を持ちます！
左側を怪我した場合は左右の持ち手を入れ替えましょう☝
２．次に肘を９０度で保ってもらい右手で持っていた底角を痛くない方の肩の後ろにかけ、左手で持っていた頂角を肘より奥に置いて脇で挟みます！
3．次に持っていなかった方の底角をケガしている方の肩にかけます！
４．肩にかけた底角同士を結んでいきます！
このとき、結び目が首の骨に当たっていると痛いので、
首の中央ではなく痛くない方の肩の上に来るように注意しましょう！
５．次に肘の部分の余った布を結び、結び目を内側へ入れます！
６．最後に全体を調節して終了です！
この時、当たって痛い部分はないか、肘の角度はつらくないかなどを本人に確認して少しでも楽な状態でいられるように調整してあげましょう！
★三角巾が手元にないときはこれ！
腕をケガしてしまったけれど三角巾の手持ちがないときも、代用方法があるため覚えておきましょう！
①着用している衣服の裾で腕をくるみ、服の余った部分を結ぶ。
②ビニール袋に切り込みを入れ、持ち手に首を通して腕をつる。
