腰痛のあれこれ

こんにちは！やぎ鍼灸接骨院志木院です。

久しぶりの更新となってしまいましたが、本日は、多くの方が人生で一度は経験されるほど多く発生する「腰痛」についてのお話です！

”突然の腰痛”、”長年抱えている腰痛”、どちらにも当てはまる内容ですので腰痛でお困りの方はぜひ以下の記事をチェックしてみて下さい！

★腰痛の種類

単に腰痛といってもいくつか種類があり、主には以下のように分類することができます。

・椎間板性・・・前にかがむ動作で痛みが出やすい。

・椎間関節性・・身体を後ろに反らす動作で痛みが出やすい。

・仙腸関節性・・お尻に近い部分にピンポイントで痛みがある。

・筋-筋膜性・・・痛みの出る範囲が比較的広く動作の途中で痛む。

さらにここから細かく原因を探っていくために、当院では様々な徒手検査を用いて患者様お一人お一人の状態を把握していきます。

上記以外にも椎間板ヘルニアや若い方では腰椎分離症など、一度整形外科を受診していただいた方がよい場合もありますので、まずは一度当院までお越しください！

★腰痛の原因

上記の各病態を出現させている原因は人それぞれ異なりますが、多くは以下のような原因が考えられます。

・股関節周囲の筋肉がかたく、動作時に骨盤がうまく動いていない。

・背骨の動きが悪く、腰のある一部分に負担がかかっている。

・体幹の筋力が不足している、またはうまく筋肉を働かせることが出来ていない。

★当院における腰痛の治療

徒手検査での評価に基づき、国家資格保有者が痛みの原因に対して優しい施術を行います。

原因が骨盤周囲にある場合はお尻の筋肉やハムストリングスにアプローチすることもありますし、背骨周囲の硬さが原因の場合には胸椎の動きがでやすくなるようにアプローチすることもあります。これらの治療方針は、治療開始前に患者様に事前にお伝えいたします。

当院では不良姿勢や可動域制限を引き起こす原因となっている組織に対して、指圧や関節運動をメインにした優しい手技を用いて施術を行うため、初めての方でも安心して治療を受けていただけます。また、鍼灸治療をご希望される場合は上記の施術後に鍼灸治療も併せて行います。

当院ではバキッと身体を鳴らすような矯正治療は行っていません。

さらに施術後には、腰痛の再発予防のため患者さまの状態に応じて、ご自宅でできる簡単なセルフケアエクササイズをお伝えいたします。

当院での治療と患者さまご自身での日々のケアとの相乗効果で、できるだけ早期に痛みの軽減を目指します。

★最後に…

整形外科へ行きとりあえずレントゲンを撮ってみたものの、腰痛の原因がわからなかったということはよく起こります。

そんな時も接骨院で徒手検査をしてみたら原因が特定できたということや、痛みを軽減させることができたという事例はあります。

ですので腰痛を治すことは決して諦めず、ぜひ一度やぎ鍼灸接骨院志木院までお越しください！

スタッフ一同ご来院をお待ちしております。